Wierchen Úszás

2017.08.14 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

2.6 km

Tempó

24:37 p/km (2.44 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
5x400
7:03 túl erősen kezdtem
6:53
6:47
6:43
6:45 elfáradtam a végére
200 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 2.6 24:37 2.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!