Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

FINA World Masters Championships - Duna Aréna 'A' medence

 

100 gyors 1:11,53 (33,61; 37,92)

100 mell 1:33,53 (43,51; 50,02)

 

Rosszul aludtam éjszaka, ezért nem voltam kipihent. Kb. 8-ra értünk a Duna Arénába. Hatalmas epulet, konnyu eltevedni és nehez mindent megtalalni:) Ma az 'A' medencében úsztam, ez az, ahol az elit VB-n indulók is versenyeztek. (A Masters VB-t négy medencében rendezik, 2 a Duna Arénában és 2 a Hajósban. Én abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy úszhatok mind a négyben :) ) A bemelegítésnél úgy éreztem, hogy könnyen mozgok, nem éreztem fáradtnak magam. Bemelegítésre két medencét használhattunk: a műugró medencét és a kinti 50-es medencét. A kintiben melegítettem, mert itt több hely volt. A szokásos 1000 méterrel melegítettem. A 100 gyorshoz 10.30-ra kellett menni a call roomhoz. Három személytől kértem útbaigazítást, mindhárman mást mondtak :), de vegul sikerült megtalálnom. Volt csúszás, ezért hamarabb odaértem. Kicsit nézelődtem sétálgattam és egyszer észrevettem, hogy nincs a kezemben az úszósapkám :( elhagytam... megnéztem végig az utat, ahol sétálgattam, de nem találtam meg. Gyorsan visszamentem Lacihoz, hogy kivegyem a taskambol a masik sapkat azt, amelyiket fureden kaptam. Még szerencse, hogy kettőt vittem. Még időben visszaértem, el sem kezdődott az én szamom. 3 sorba ültették a futamokat, a palyanak megfelelo szamú szekre kellett ulni, a legkorabbi futam ult legelől, ahogy ők elmentek, mindenki egy sorral előrébb ült es az utolsoba beult a kovetekezo futam. Egy táblára irták, hogy melyik sorban hanyadik futam ul. Tetszett ez a rendszer. Én a 65-ös futmaban úsztam a 6-os pályán. A korábbi versenyeken szinte mindig szélső pályára kerültem, ezért ennek a 6-os pályának külön örültem. Az elso sort amikor elindult, egy ujabb helyisegbe kísérték, ahol szintén három sor volt :) ez már a medenceter mellett volt. Az eslo sorban megnezték a kartyankat. Innen mentunk ki a rajthoz. Már önmagában belépni ebbe a hatalmas medencetérbe, ehhez a szuper medencéhez ráadásul egy világversenyen már önmagában is hatalmas élmény, fülig ért a szám.  Ahogy kiertem annyira, hogy lassam a lelatot, elkezdtem Lacit keresni. Megis talaltam, de sokan voltak vele (eljottek a munkatarsaim es az egyik lanynak a csaladja is), kiabaltak és 'hajrá Enikő!!!' feliratot tartottak :) ez a latvany felejthetetlen! Hihetlen volt, hogy itt versenyezhetek és még szurkolni is jottek nekem. Nagyon boldog voltam. :) A rajt után egyből elkezdtem nyomni, úgy éreztem h bírtam végig, nem fájt különösebben semmim, és levegőt is kaptam, bár lehet jobban kellett volna pörögni. a forduló nem volt jo, kicsit lassú voltam. És persze fáradtam a végére. Az időm nem lett olyan jó, mint szerettem volna. A gyors után elementem a muugro medencebe átvezetni 200 meterrel. Ezutan felmentem a lelatora a tobbiekhez.

A mellre a call roomhoz 11:56-ra kellett mennem, de sok csuszas volt, így később mentem, a futamokhoz igazítottam az időt. 59-es futam, 6-os pálya. Másodjára is hatalmas élmény volt belépni a medencéhez. Igazán szerencsés vagyok, hogy kétszer is úszhattam itt. Bíztam benne, hogy a mell jól fog sikerülni. fejes után a letolasnal túl későn kezdtem el emelkedni, mert úgy érzékeltem, hogy fentebb vagyok. Szerintem mélyebb ez a medence az átlagnál, láttam gyorson is, szóval figyelnem kellett volna ra. Itt vesztettem egy kis időt. Az első ötvenet jónak éreztem, a fordulót is, volt elég levegőm forduló utan a letolashoz is, ezért úgy gondoltam, hogy jól fog menni a második 50 is, de nehezen ment. Fáradt mindenem, főleg a lábaim. Az időm nagyon rossz lett. A végén 400 meterrel vezettem le.

 

Gyorson 51. lettem 76-ból, mellen pedig 40. 55-ből.