Viiik 5.75 km Futás 2017-08-22-n 18:44-kor

Viiik futás

2017.08.22 Kedd, 18:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:23

Távolság

5.75 km Szint: 73 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Városmajori futóklub

Vérmező kör

3x(200-400), 2x(100-200)

lev.: nagy kör

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:42	1	08:42	6.90	12	72	161	140
00:07:42	1	07:42	7.79	12	93	168	141
00:06:26	1	06:26	9.33	19	104	169	142
00:04:59	1	04:59	12.04	10	151	180	164
00:04:51	1	04:51	12.37	8	153	178	163
00:04:29	0.75	05:59	10.04	13	146	164	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.