lacika76 futás

2017.09.26 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:12

Távolság

15.01 km Szint: 73 m

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
72
Maximum
164

Edzésleírás

Esti 15-ös, az utolsó 1km fokzóban ~3:30-ig.

Nagyon enyhe idő volt kint, szinte nyár.

 

Garmin TE: 3.7

Bare X-210: 1163.21km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések