lacika76 futás

2017.09.27 Szerda, 17:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:47

Távolság

12 km Szint: 8 m

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
83
Maximum
160

Edzésleírás

2km bemelegítő + 10km HR155-160.

 

Garmin TE: 4.4

Bare X-210: 1173.21km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:59 2 04:30 13.36 2 83 148 137
00:41:48 10 04:11 14.35 6 148 160 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések