Gubanc futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:03:26Távolság
21.1 km Szint: 30 mTempó
05:51 p/km (10.26 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
86
Maximum
160
Edzésleírás
IV. Futófesztivál, Szombathely
teljes táv: 21,10 km; összes idő, 2:03:26; átlag pulzus, 147 bit/min; sebesség, 5:49 min/km, Szintemelkedés: 30, TRIMP: 125
Szombathely:
Károlyi Gáspár tér, Gagarin út, Bartók Béla Krt., Kenderesi utca, Liget utca, Arany-patak híd, Liget utca, Dolgozók útja.
Dolgozók útja, Muskátli utca, (3 x oda - vissza) Bucsuig és vissza.
Dolgozók útja, Liget utca, Arany-patak híd, Liget utca, Kenderesi utca, Bartók Béla Krt., Jókai Mór út, Nárai út, Körmendi út, Dózsa György út, Károlyi Gáspár tér.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:03:26 | 21.1 | 05:51 | 10.26 | 30 | 86 | 160 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
