mjoci túra

2009.11.28 Szombat, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

4 km

Tempó

11:15 p/km (5.33 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 4 11:15 5.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5299 napja

Csak egy laza kocogás lesz, ma lakásügyeletes voltam így csak lazitás volt.
Sipi képe

Sipi 5299 napja

Holnap nagy "durranás" lesz,ha ma nem futottál.......! ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!