bogdanovits 21.77 km Futás 2017-10-29-n 09:31-kor

bogdanovits futás

2017.10.29 Vasárnap, 09:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:36

Távolság

21.77 km Szint: 278 m

Tempó

08:29 p/km (7.08 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	13	92	144	131
00:06:09	0.98	06:17	9.56	10	142	148	145
00:07:14	1	07:14	8.29	13	120	150	142
00:07:21	1	07:21	8.16	15	136	150	144
00:07:42	1	07:42	7.79	15	124	149	142
00:07:15	1	07:15	8.28	16	140	150	147
00:09:33	1	09:33	6.28	16	114	143	136
00:08:07	1	08:07	7.39	11	132	144	138
00:08:23	1	08:23	7.16	19	128	143	137
00:08:21	1	08:21	7.19	16	132	148	140
00:09:34	1	09:34	6.27	11	119	146	138
00:07:45	1	07:45	7.74	9	133	148	143
00:08:23	1	08:23	7.16	16	128	145	139
00:09:57	1	09:57	6.03	11	112	143	130
00:08:58	1	08:58	6.69	10	124	143	136
00:08:40	1	08:40	6.92	10	119	145	135
00:10:39	1	10:39	5.63	9	116	143	132
00:08:26	1	08:26	7.11	7	125	147	138
00:09:21	1	09:21	6.42	13	127	145	134
00:09:09	1	09:09	6.56	11	124	143	134
00:09:36	1	09:36	6.25	15	126	139	134
00:07:37	0.77	09:54	6.07	11	127	136	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.