Cyco futás

2017.12.23 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

21 km Szint: 800 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

 

Dottore, én, majd találkoztunk Losival is.

Tarcal , fel a hegyre 2x, a második után a terepen jötem le, majs 3x lépcsőzés a Krisztus szonóborhoz (3x 130) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 21 06:26 9.33 800 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!