Edzésleírás
teljes táv: 16,1 km; összes idő, 1:31:29; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 5:40 min/km, Szintemelkedés: 72, TRIMP: 170
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:29 | 16.1 | 05:41 | 10.56 | 72 | 81 | 154 | 139 |