hidemano0o bringázás

2017.12.28 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

1 km

Tempó

01:15:00 p/km (0.80 km/h)

Edzésleírás

5p bem

10p 1/1 EL

5p pörgetés

3x15p @90pf @ 142-147 végére fogytam azért erőben

1 avg 136

2 avg 138

3 avg 135

közte 3p pihi pörgetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 1 01:15:00 0.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!