Cyco 73 kg Erősport 2009-12-14-n 18:00-kor

Cyco erősport

2009.12.14 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

73 kg

Edzésleírás

Erősítő, nyújtó és lazító gyakorlatok a "TéKán" a "Hernyóban" Szabó László atlétikai szakedző vezetésével

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	73.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

vinibike 5283 napja

Ez nekünk pont jól fog jönni a felkészüléshez, köszi Cyco a lehetőséget!

Doki79 5284 napja

sajnálom hogy nem lehettem ott :( Na majd legközelebb.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.