Liluit 15.9 km Futás 2018-01-01-n 12:24-kor

Liluit futás

2018.01.01 Hétfő, 12:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:51

Távolság

15.9 km Szint: 397 m

Tempó

08:10 p/km (7.35 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Eltévedés nélkül sikerült terepen futni :). Pilisszántó határában módosítanom kellett az útvonalon, mert akkora dagonya volt. Amúgy az erdőben is. A dagonya nem a barátom :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:09:51	15.9	08:10	7.35	397	0	164	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.