Gubanc 14.41 km Futás 2018-01-07-n 10:58-kor

Gubanc futás

2018.01.07 Vasárnap, 10:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:48

Távolság

14.41 km Szint: 690 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

112

Maximum

162

Edzésleírás

Terep!

teljes táv: 14,41 km; összes idő, 1:51:48; tlag pulzus, 144 bit/min;
sebesség, 07:45 min/km, Szintemelkedés: 690, TRIMP: 214

1 kör: Bozsok: Sibrik utca - Rákóczi utca, "kék sáv", Kalapos-kő, kék sáv", Írott-kő, kék sáv", Kalapos-kő, kék sáv", Bozsok: Sibrik utca - Rákóczi utca.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:48	14.41	07:46	7.73	690	112	162	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.