atis.hu futás

2009.12.17 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:20

Távolság

8.2 km Szint: 30 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Edzésleírás

Tempónak indult és normál futás lett, ezen a jégpályán!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:20 8.2 04:33 13.18 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari képe

Fari 5280 napja

normál futás...jégpályán...4.30asba....kösz!
Fari képe

Fari 5280 napja

majd most jön a koriszezon

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!