atis.hu futás

2009.12.19 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

15 km Szint: 300 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Sp-Tengerszem-Sp
Van hó!!!!! (10 cm)Szuper!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 15 05:40 10.59 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5294 napja

Igen!!
Sipi képe

Sipi 5295 napja

Tempós edzés ,ebben a zord időben !
Holnap ismétlés ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!