Tibike133 11.79 km Futás 2018-01-06-n 08:24-kor

Tibike133 futás

2018.01.06 Szombat, 08:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:53

Távolság

11.79 km Szint: 111 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	8	99	165	151
00:05:37	1	05:37	10.68	12	157	166	162
00:05:16	1	05:16	11.39	7	157	181	166
00:05:00	1	05:00	12.00	15	163	182	175
00:04:31	1	04:31	13.28	11	169	184	179
00:04:53	1	04:53	12.29	9	169	184	177
00:04:37	1	04:37	13.00	10	167	186	179
00:04:59	1	04:59	12.04	8	169	182	177
00:05:11	1	05:11	11.58	12	167	184	178
00:05:55	1	05:55	10.14	6	160	169	164
00:05:56	1	05:56	10.11	10	159	166	163
00:04:40	0.79	05:54	10.16	3	155	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.