Viiik 12.01 km Futás 2018-01-30-n 09:40-kor

Viiik futás

2018.01.30 Kedd, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:28

Távolság

12.01 km Szint: 390 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

176

Szintemelkedés 390 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	32	96	176	154
00:06:15	1	06:15	9.60	31	115	172	148
00:07:18	1	07:18	8.22	53	138	163	154
00:09:31	1	09:31	6.30	122	150	162	157
00:08:26	1	08:26	7.11	73	142	158	150
00:07:08	1	07:08	8.41	54	143	162	154
00:06:19	1	06:19	9.50	23	94	158	145
00:05:27	1	05:27	11.01	0	131	157	146
00:05:49	1	05:49	10.32	0	132	166	151
00:05:43	1	05:43	10.50	3	122	156	142
00:05:49	1	05:49	10.32	0	110	159	143
00:05:35	1	05:35	10.75	1	122	157	140
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	151	154	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.