mrfuci futás

2018.02.04 Vasárnap, 20:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:30

Távolság

25.5 km Szint: 105 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
72
Maximum
153

Edzésleírás

kedden voltam utoljára futni... már hiányzott.. .végére kicsit nehézkesen ment, de félúton jól esett a havernál a sör :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:21:30 25.5 05:33 10.81 105 72 153 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 2323 napja

a napra majd figyelj Marty McFly :)

csetbalu képe

csetbalu 2323 napja

a sör fontos :) egészség :)

 

Felszerelések

Hoka Bondi 5
Egyéb Sigma kék