Pepe88 erősport

2018.03.03 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

86 kg

Edzésleírás

Kemény volt, csakúgy, mint 4 napja, sőt , annál is húzosabb. 7 napja nem eszek, emiatt is nehéz volt, de jól bírtam! Zsírégetős pulzustartomány, kevés pihenős, hasznos edzés!!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 86.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!