domjani bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:00Távolság
38.43 km Szint: 50 mTempó
02:25 p/km (24.79 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
96
Maximum
170
Edzésleírás
Sebivel Dunaparton. Nagyon király volt, végre napsütés.
Északra is Délre is 2-3 km, fordítóval, középen pihi.
1 deffekt, -5 p
Volt benne egylábazás, csak húzás, fokozó, beledöglős sprint, minden. Lábaim lerohadtak, nagyon adta! :)
Bekönyökölt sebességek: 33,7 34,1 36,3 33,3 43,6 (ez csak ezer méter) 34 33 35,2
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:00 | 38.43 | 02:25 | 24.79 | 50 | 0 | 96 | 170 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Fuji Bicycles Roubaix pro
7913.4 / 25000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
