domjani Úszás

2018.03.21 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:18

Távolság

1.6 km

Tempó

25:49 p/km (2.32 km/h)

Edzésleírás

hős

200 bem

4x200 technika (bevár-kivár, egy kéz, váll-söprés, tempószám)

400 gy

200 lev

tempószámok:32-33-34-34

400 gy: 9:00

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:18 1.6 25:49 2.32 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!