Viiik 3.04 km Futás 2018-04-07-n 18:06-kor

Viiik futás

2018.04.07 Szombat, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:52

Távolság

3.043 km Szint: 35 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Vérmező kör --> Városmajor; 5x100 véletlen leállt

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	9	102	160	145
00:05:27	1	05:27	11.01	16	86	160	143
00:06:40	1	06:40	9.00	10	87	150	129
00:00:31	0.04	12:55	4.65	0	127	135	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.