szili.tamas 26.39 km Futás 2018-05-01-n 11:10-kor

szili.tamas futás

2018.05.01 Kedd, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:13

Távolság

26.39 km Szint: 213 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:40	1	04:40	12.86	8	93	168	151
00:04:56	1	04:56	12.16	6	162	168	165
00:04:53	1	04:53	12.29	7	157	169	165
00:04:58	1	04:58	12.08	3	154	168	164
00:04:57	1	04:57	12.12	6	160	167	164
00:04:57	1	04:57	12.12	7	159	168	164
00:04:56	1	04:56	12.16	6	155	169	166
00:04:59	1	04:59	12.04	8	159	167	165
00:05:00	1	05:00	12.00	7	157	171	164
00:05:00	1	05:00	12.00	10	162	169	165
00:05:02	1	05:02	11.92	6	159	170	165
00:05:02	1	05:02	11.92	8	158	168	166
00:05:11	1	05:11	11.58	8	162	168	165
00:05:05	1	05:05	11.80	5	160	169	166
00:05:11	1	05:11	11.58	9	159	170	166
00:05:07	1	05:07	11.73	7	165	171	168
00:05:18	1	05:18	11.32	8	162	172	168
00:05:15	1	05:15	11.43	9	165	173	169
00:05:06	1	05:06	11.76	7	162	173	169
00:05:25	1	05:25	11.08	9	162	174	169
00:05:32	1	05:32	10.84	9	159	173	169
00:05:28	1	05:28	10.98	7	166	172	169
00:05:30	1	05:30	10.91	11	166	173	169
00:05:39	1	05:39	10.62	8	164	175	170
00:05:37	1	05:37	10.68	12	167	173	170
00:05:35	1	05:35	10.75	16	167	175	173
00:01:54	0.39	04:52	12.32	2	174	178	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.