abrokanita futás

Délutáni edzés2018.07.06 Péntek, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:55

Távolság

6.6 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nem kajáltam és ittam túl jól a mai napon (gyros tál zöldségesen vegyes husiból), de ettől függetlenül ennél jobbra számítottam.
Nehezen is indultam el, de volt már ilyen, gondoltam majd beindul a lendület...beindult...elkezdett rosszalkodni a gyomrom, hányingerem lett, elkezdtem szédülni, alig bírtam hazamászni. Ami kalandosan és sűrűn izgulva, de végülis  sikerült.

Lehet a kaja, lehet az antibiotikum kúra utóhatása vagy csak nem gyógyultam még meg teljesen. 
Az elmúlt napokban semmi bajom sem volt, ezért nem hittem volna, hogy ez lesz.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!