lacika76 futás

2018.07.06 Péntek, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:34

Távolság

10 km Szint: 51 m

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
68
Maximum
152

Edzésleírás

Eső után köpönyeg futás. Jó párás volt a levegő.

 

Garmin aerob TE: 3.3

Garmin anaerob TE: 0.1

Bare X-210 (fekete): 652.4km

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:34 10 04:33 13.17 51 68 152 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete