Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:06:49

Távolság

20.32 km

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Bádogember futás

Elindultam, mert ott voltak az Ibiék, nem akartam a fiúknak megmutatni, hogy fel is lehet adni. 

De nem biztos, hogy kellett volna. Ezt még most, egy hónap után sem látom, volt-e értelme, ki tudja.

Első fél körben mentem Ricsivel 5:00 körül, vagy még annál is lassabban. Szívem majd' kiesett! Nem volt mese, le kellett állni. Sétáltam is egy fél kört, aztán elhatároztam, hogy ez így túl lassú lesz, minden másodikban futnom kell. Így tettem. A "futás" is csak ritkán ment be 5:00 alá, inkább 5:30. Szégyen. Sajnáltam azt, aki lát. Egy kört mezítláb kocogtam, csak, hogy legyen valami változatosság. 

ÁBP, Ricsi, Sebi a sorrend a dobogón, befutójuk 100 m-en belül, hatalmas királyok! 

Nem tudom, miért csináltam, de legalább kiderült, hogy 6 óra alá be lehet menni, bármi van. bármi.

összidő: 5:54:38

 

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=32907c054c438d087429064ddb0dbb64