zolle Úszás

ÚSZÁS2018.07.30 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.3 km

Tempó

26:05 p/km (2.30 km/h)

Edzésleírás

600 bem.;

8x25 gyors;

500 (75 bója-25 láb);

500 fokozó;

500 tenyér;

lev.;

Jobban ment, mint vártam, ennyi kihagyás után.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!