Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 600 bemelegítés Teki 400-300-200-100 egyre erősebben 1:55;50;43;39 50 laza 12x50 1 percre indulva 46 körülmentek, de az utolsó 3 már 48 lett 6x50 bójával 1:10-re A 12 itt már nem fért bele az időbe. levezetés
600 bemelegítés
Teki 400-300-200-100 egyre erősebben 1:55;50;43;39
50 laza
12x50 1 percre indulva 46 körülmentek, de az utolsó 3 már 48 lett
6x50 bójával 1:10-re A 12 itt már nem fért bele az időbe.
levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.