szili.tamas 16.79 km Futás 2018-08-28-n 05:57-kor

szili.tamas futás

2018.08.28 Kedd, 05:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:01

Távolság

16.794 km Szint: 54 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	4	97	151	141
00:04:58	1	04:58	12.08	3	148	157	153
00:05:00	1	05:00	12.00	3	151	159	156
00:05:04	1	05:04	11.84	2	154	159	156
00:05:06	1	05:06	11.76	2	142	157	155
00:05:13	1	05:13	11.50	3	153	158	156
00:05:17	1	05:17	11.36	2	138	156	151
00:05:06	1	05:06	11.76	2	148	155	154
00:04:54	1	04:54	12.24	3	153	161	156
00:04:45	1	04:45	12.63	2	156	160	158
00:05:13	1	05:13	11.50	6	143	160	156
00:04:36	1	04:36	13.04	3	158	164	162
00:05:11	1	05:11	11.58	4	139	167	157
00:04:41	1	04:41	12.81	3	159	166	163
00:04:48	1	04:48	12.50	3	155	167	162
00:04:55	1	04:55	12.20	4	158	167	165
00:04:20	0.79	05:29	10.94	4	147	165	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.