szili.tamas 16.03 km Futás 2018-08-30-n 06:37-kor

szili.tamas futás

2018.08.30 Csütörtök, 06:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:01

Távolság

16.03 km Szint: 56 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

101

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	4	101	150	140
00:04:59	1	04:59	12.04	2	149	158	153
00:04:57	1	04:57	12.12	2	147	159	156
00:05:01	1	05:01	11.96	3	152	157	154
00:05:01	1	05:01	11.96	3	148	158	155
00:05:09	1	05:09	11.65	3	153	159	156
00:05:15	1	05:15	11.43	4	137	159	153
00:05:00	1	05:00	12.00	4	150	158	156
00:04:54	1	04:54	12.24	3	152	158	155
00:04:52	1	04:52	12.33	4	154	159	157
00:04:50	1	04:50	12.41	5	147	162	158
00:05:09	1	05:09	11.65	3	139	161	157
00:04:40	1	04:40	12.86	4	142	166	160
00:04:46	1	04:46	12.59	4	146	165	160
00:04:40	1	04:40	12.86	3	160	169	164
00:05:22	1	05:22	11.18	5	153	161	156
00:00:05	0.03	02:47	21.60	0	155	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.