Edzésleírás
Esti 15-ös.
VO2Max=62
Bare X-210 (fekete): 1051.22km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:07 | 15 | 04:32 | 13.21 | 67 | 64 | 147 | 141 |