szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:01Távolság
16.33 km Szint: 141 mTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
112
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 141 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 8 | 115 | 149 | 141 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 146 | 157 | 152 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 151 | 156 | 154 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 5 | 141 | 159 | 154 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 148 | 157 | 152 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 144 | 157 | 153 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 12 | 139 | 159 | 153 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 9 | 142 | 157 | 153 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 11 | 153 | 161 | 156 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 9 | 153 | 160 | 157 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 9 | 156 | 160 | 158 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 149 | 160 | 157 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 136 | 165 | 155 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 8 | 161 | 165 | 163 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 10 | 144 | 165 | 150 | |
| 00:01:58 | 0.33 | 05:58 | 10.07 | 13 | 133 | 154 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
