szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:02Távolság
14.704 km Szint: 77 mTempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
97
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 10 | 98 | 154 | 137 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 142 | 154 | 148 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 2 | 153 | 157 | 155 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 146 | 159 | 154 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 3 | 151 | 156 | 153 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 144 | 158 | 154 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 154 | 157 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 147 | 161 | 156 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 2 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 2 | 156 | 161 | 158 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 149 | 161 | 157 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 143 | 163 | 155 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 14 | 135 | 165 | 154 | |
| 00:04:04 | 0.7 | 05:49 | 10.33 | 9 | 138 | 146 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
