Edzésleírás
Péter Horváth
Könnyített tempófutás II.
teljes táv: 16,00 km; összes idő, 1:15:37,5; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 4:43 min/km, Szintemelkedés: 86, PTE: 5,0; EPOC avg: 127; EPOC Peak: 207Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, (forduló) Nyestei út, (Szombathely felé)
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:37 | 16 | 04:44 | 12.70 | 86 | 86 | 173 | 154 |