Gubanc futás

2018.09.30 Vasárnap, 13:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:37

Távolság

16 km Szint: 86 m

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
86
Maximum
173

Edzésleírás

Péter Horváth
Könnyített tempófutás II.
teljes táv: 16,00 km; összes idő, 1:15:37,5; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 4:43 min/km, Szintemelkedés: 86, PTE: 5,0; EPOC avg: 127; EPOC Peak: 207

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, (forduló) Nyestei út, (Szombathely felé)
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:37 16 04:44 12.70 86 86 173 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!