szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:21Távolság
13.055 km Szint: 43 mTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
85
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 43 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 4 | 86 | 145 | 132 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 144 | 154 | 149 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 140 | 154 | 151 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 2 | 149 | 155 | 153 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 148 | 155 | 152 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 148 | 159 | 155 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 142 | 158 | 154 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 3 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 3 | 147 | 163 | 159 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 3 | 157 | 161 | 159 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 6 | 135 | 159 | 149 | |
| 00:00:19 | 0.05 | 06:20 | 9.47 | 0 | 145 | 147 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
