szili.tamas 15.65 km Futás 2018-10-23-n 07:25-kor

szili.tamas futás

2018.10.23 Kedd, 07:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:28

Távolság

15.645 km Szint: 161 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	4	91	147	127
00:05:21	1	05:21	11.21	7	115	151	142
00:05:00	1	05:00	12.00	8	150	159	155
00:05:06	1	05:06	11.76	2	152	157	154
00:05:04	1	05:04	11.84	4	131	160	153
00:05:10	1	05:10	11.61	6	128	158	152
00:05:21	1	05:21	11.21	8	140	157	153
00:05:34	1	05:34	10.78	6	105	154	139
00:05:34	1	05:34	10.78	7	137	149	143
00:05:33	1	05:33	10.81	7	143	152	148
00:05:44	1	05:44	10.47	19	118	154	145
00:05:47	1	05:47	10.37	26	102	158	144
00:05:31	1	05:31	10.88	11	116	159	142
00:05:26	1	05:26	11.04	4	124	151	143
00:05:53	1	05:53	10.20	22	141	161	149
00:03:48	0.64	05:56	10.11	20	135	168	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.