szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:59Távolság
14.062 km Szint: 92 mTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
90
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 92 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 10 | 94 | 149 | 133 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 4 | 137 | 155 | 150 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 7 | 147 | 153 | 150 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 9 | 125 | 153 | 145 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 8 | 119 | 149 | 140 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 128 | 152 | 142 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 142 | 151 | 147 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 138 | 150 | 146 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 10 | 145 | 155 | 151 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 144 | 157 | 154 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 4 | 143 | 156 | 150 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 144 | 152 | 148 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 7 | 131 | 152 | 147 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 6 | 139 | 151 | 145 | |
| 00:00:14 | 0.06 | 03:53 | 15.43 | 0 | 147 | 147 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
