szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:22Távolság
14.089 km Szint: 48 mTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
69
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 48 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 3 | 72 | 153 | 135 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 142 | 154 | 151 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 146 | 155 | 152 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 151 | 159 | 154 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 4 | 149 | 159 | 154 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 149 | 159 | 155 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 154 | 161 | 157 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 153 | 164 | 160 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 5 | 152 | 171 | 163 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 3 | 151 | 171 | 163 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 3 | 142 | 176 | 164 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 148 | 175 | 165 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 5 | 123 | 173 | 161 | |
| 00:02:17 | 0.43 | 05:19 | 11.30 | 1 | 146 | 156 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
