domjani bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:21:41Távolság
13.085 km Szint: 217 mTempó
01:39 p/km (36.21 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Ááá, nagyon durván lecsuktam magam!
Nem vagyok normális :D
12 km-es verseny volt, 4. lettem B-ben, 2 sráccal végig nagyon nyomtuk, én nyertem a sprintünk. Már annyira kivoltam, hogy locsolnom kellett magam (fúúj) :D
A végén lerogytam a szőnyegre és hörögve haldokoltam. Este 10-kor. #ideallife :D
334-es Watt átlag!!! Wow
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pedálfordulat: 88
Átlagos teljesítmény: 314 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:17 | 1.01 | 01:16 | 47.22 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 1 | 01:17 | 46.75 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 1 | 02:36 | 23.08 | 49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 1.01 | 03:19 | 18.09 | 62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:04 | 1.01 | 01:03 | 56.81 | -63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 0.99 | 00:54 | 67.25 | -47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 1.01 | 01:28 | 40.85 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 0.99 | 01:37 | 37.13 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 1.01 | 01:37 | 37.10 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 1 | 01:12 | 50.00 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:37 | 1 | 01:37 | 37.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 1.01 | 01:24 | 42.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.99 | 01:28 | 40.97 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:49 | 0.09 | 09:04 | 6.61 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Fuji Bicycles Roubaix pro
7913.4 / 25000 km
Egyéb Elite Power Fluid +
2079.3 / 10000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
