lacika76 futás

2019.01.05 Szombat, 12:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:15

Távolság

12 km Szint: 83 m

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
67
Maximum
156

Edzésleírás

12km futás erős havazásban. Ez most egy technikai edzés volt, mert szinte végig hóban ment, így a balanszra nagyon kellett figyelni. Itt-ott volt megcsúszás, de esés nem. :-)

 

Bare X-210 (fekete-sárga): 1384.33km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare X-210 fekete/sárga