Jaanos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:19Távolság
11.8 km Szint: 193 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
62
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 193 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 7 | 62 | 159 | 131 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 30 | 147 | 164 | 158 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 26 | 152 | 166 | 161 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 10 | 152 | 166 | 160 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 12 | 153 | 167 | 161 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 21 | 113 | 165 | 145 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 18 | 147 | 163 | 155 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 12 | 132 | 164 | 153 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 24 | 140 | 158 | 150 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 5 | 144 | 167 | 157 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 17 | 153 | 171 | 164 | |
| 00:04:49 | 0.8 | 06:01 | 9.97 | 11 | 148 | 169 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
