abrokanita 26 km Túra 2019-01-26-n 08:25-kor

abrokanita túra

Egész napos edzés2019.01.26 Szombat, 08:25:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:26:00

Távolság

26 km

Tempó

10:14 p/km (5.86 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Téli Mátra teljesítmény túra

M-es táv

Fantasztikus volt

Egyedül mentem. Későn indultam, de jobb volt így. Nem voltak sokan körülöttem. Volt, hogy totál egyedül szaladgáltam. Az első két szakaszon 90%ban kocogás a középső két szakaszon tempós séta okosan, a Kékesről pedig folyamatos kocogas/futás. A kötélnél volt egy kis torlódás, megtorpanas, de azt leszamitva jól tudtam haladni. Nagy volt a hó de jók voltak a talajviszonyok. Az idő is mellénk állt. Szuper volt

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.