Wadim61 10.53 km Futás 2019-02-07-n 07:22-kor

Wadim61 futás

2019.02.07 Csütörtök, 07:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:13

Távolság

10.53 km Szint: 25 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	4	78	149	127
00:05:48	1	05:48	10.34	2	128	140	134
00:06:05	1	06:05	9.86	1	132	184	150
00:05:45	1	05:45	10.43	1	145	157	151
00:05:42	1	05:42	10.53	1	150	160	154
00:05:52	1	05:52	10.23	4	151	175	161
00:05:50	1	05:50	10.29	4	150	165	157
00:05:48	1	05:48	10.34	2	154	161	157
00:05:44	1	05:44	10.47	1	154	170	160
00:05:48	1	05:48	10.34	4	153	166	159
00:02:51	0.53	05:23	11.16	1	157	165	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.