Wadim61 11.3 km Futás 2019-02-09-n 12:10-kor

Wadim61 futás

2019.02.09 Szombat, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:19

Távolság

11.3 km Szint: 255 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	1	79	141	124
00:05:41	1	05:41	10.56	1	134	144	138
00:05:31	1	05:31	10.88	0	144	151	148
00:05:43	1	05:43	10.50	9	148	157	151
00:05:59	1	05:59	10.03	28	143	158	151
00:06:56	1	06:56	8.65	58	150	171	162
00:06:11	1	06:11	9.70	30	156	167	160
00:06:29	1	06:29	9.25	55	156	168	162
00:05:50	1	05:50	10.29	8	146	169	161
00:06:53	1	06:53	8.72	40	146	175	162
00:06:31	1	06:31	9.21	16	138	162	150
00:01:44	0.3	05:47	10.38	9	144	153	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.