janishar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:12Távolság
9 km Szint: 344 mTempó
06:48 p/km (8.82 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
71
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 344 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 12 | 72 | 138 | 125 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 32 | 134 | 141 | 138 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 36 | 114 | 142 | 127 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 51 | 121 | 132 | 127 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 55 | 123 | 134 | 128 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 77 | 127 | 142 | 133 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 51 | 92 | 141 | 131 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 15 | 123 | 150 | 139 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 15 | 145 | 150 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
