rajkohu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:42Távolság
10.87 km Szint: 156 mTempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
49
Maximum
197
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | 15 | 86 | 175 | 140 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 17 | 86 | 164 | 113 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 13 | 110 | 197 | 163 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 18 | 113 | 175 | 150 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 16 | 71 | 177 | 134 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 21 | 49 | 159 | 102 | |
| 00:06:38 | 0.98 | 06:46 | 8.86 | 18 | 111 | 178 | 145 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 16 | 109 | 167 | 139 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 14 | 78 | 156 | 126 | |
| 00:03:57 | 0.61 | 06:29 | 9.27 | 8 | 86 | 191 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
