miki69 22.04 km Futás 2019-02-16-n 13:54-kor

miki69 futás

2019.02.16 Szombat, 13:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

22.04 km Szint: 357 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	16	66	148	138
00:07:43	1	07:43	7.78	15	108	153	145
00:04:58	1	04:58	12.08	16	146	162	153
00:05:18	1	05:18	11.32	14	149	157	153
00:05:17	1	05:17	11.36	18	148	161	154
00:05:15	1	05:15	11.43	16	152	159	155
00:05:19	1	05:19	11.29	15	153	160	157
00:05:24	1	05:24	11.11	15	153	159	156
00:05:21	1	05:21	11.21	14	155	161	158
00:05:21	1	05:21	11.21	15	156	162	159
00:05:27	1	05:27	11.01	18	156	160	158
00:07:37	1	07:37	7.88	17	120	166	154
00:05:34	1	05:34	10.78	14	153	160	156
00:05:30	1	05:30	10.91	13	155	162	158
00:05:29	1	05:29	10.94	17	157	163	160
00:06:15	1	06:15	9.60	16	144	163	157
00:05:31	1	05:31	10.88	16	159	164	161
00:05:42	1	05:42	10.53	16	157	163	161
00:07:34	1	07:34	7.93	15	129	163	156
00:05:38	1	05:38	10.65	17	152	163	159
00:06:21	1	06:21	9.45	18	137	164	157
00:07:46	1	07:46	7.73	13	120	163	156
00:03:13	0.54	05:57	10.07	13	146	158	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.