Jaanos 16.34 km Futás 2019-02-19-n 19:02-kor

Jaanos futás

2019.02.19 Kedd, 19:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:47

Távolság

16.34 km Szint: 264 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	14	66	167	141
00:04:32	1	04:32	13.24	27	132	160	149
00:05:01	1	05:01	11.96	23	104	148	120
00:05:02	1	05:02	11.92	12	107	145	120
00:05:49	1	05:49	10.32	12	135	170	153
00:05:30	1	05:30	10.91	25	148	171	162
00:05:13	1	05:13	11.50	17	150	175	164
00:05:45	1	05:45	10.43	9	142	171	158
00:05:58	1	05:58	10.06	21	146	162	154
00:05:45	1	05:45	10.43	20	145	165	155
00:05:45	1	05:45	10.43	9	133	163	151
00:05:43	1	05:43	10.50	10	136	168	152
00:05:47	1	05:47	10.37	21	132	169	154
00:05:29	1	05:29	10.94	16	148	174	161
00:05:27	1	05:27	11.01	15	138	173	162
00:05:49	1	05:49	10.32	6	143	166	156
00:01:52	0.34	05:29	10.93	7	153	168	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.