Pusztai Ádám 12.42 km Futás 2019-02-21-n 09:13-kor

Pusztai Ádám futás

2019.02.21 Csütörtök, 09:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:28

Távolság

12.42 km Szint: 122 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	5	99	175	159
00:05:28	1	05:28	10.98	2	141	165	155
00:05:41	1	05:41	10.56	7	153	171	162
00:05:52	1	05:52	10.23	23	143	173	161
00:05:52	1	05:52	10.23	10	140	170	157
00:05:40	1	05:40	10.59	6	149	183	158
00:06:01	1	06:01	9.97	20	145	178	161
00:05:38	1	05:38	10.65	4	150	173	161
00:05:32	1	05:32	10.84	6	149	171	159
00:05:34	1	05:34	10.78	4	152	171	162
00:05:40	1	05:40	10.59	13	147	170	161
00:05:39	1	05:39	10.62	20	148	175	164
00:02:20	0.42	05:33	10.80	2	156	169	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.